おなかを育てる基礎知識15便秘解消
「腸もみ」
準備編
『図解入門 よくわかる便秘と腸の基本としくみ』の著者
坂井 正宙先生に監修していただいた情報を、
「おなかを育てる基礎知識」として定期的にお伝えしていきます!
おなかを育てる基礎知識15便秘解消
「腸もみ」
準備編
おなかを育てる基礎知識14臭いうんち
の理由
おなかを育てる基礎知識13腸内フローラと食品添加物
おなかを育てる基礎知識12ダイエットと腸内フローラ
おなかを育てる基礎知識11日本人に
合いにくい
乳製品!?
監修:理学療法士・整腸セラピスト 坂井正宙先生
参考文献:坂井正宙著 『図解入門 よくわかる 便秘と腸の基本としくみ 腸から健康を作る』(秀和システム)